Aprirci ai sensi rallentando,
agire nel mondo con cura e saggezza.

Il progetto Se tremi sull’orlo nasce da un’idea globale di benessere della persona sostenuta dalla consapevolezza in stretta interdipendenza con l’ambiente e il cibo.

La consapevolezza viene coltivata attraverso incontri esperienziali e programmi educazionali che attivano risorse e promuovono una sensibilità e un modo diverso di incontrare noi stessi e il mondo.

Dalla riduzione dello stress con l’MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) all’alimentazione consapevole con il MB-EAT (Mindfulness-Based Eating Awareness Training Program), ai corsi di meditazione mindfulness e pratiche filosofiche, alle passeggiate immersi nel silenzio della natura.

Tutto questo per aprirci ai sensi, stabilizzarci, rigenerarci e agire nel mondo con cura, empatia, libertà e saggezza.

Eventi in programma

Eventi in programma

In evidenza

Ci siamo arrivati camminando

di Ida Costa e Marco Iannelli
Ci siamo arrivati camminando. Proprio così, negli anni siamo approdati, passo dopo passo, alla scoperta di qualcosa che già avevamo intuito, ma che ancora rimaneva parola.

Gastronomia Consapevole

Bianca Iannelli

Parole in semilibertà

Michele Martucci

Formazione consapevole

Gianfranco Personè

In primo piano

ATCG

Cesare Gigli

Ci siamo arrivati camminando

Ida Costa e Marco Iannelli

Muovere il cambiamento

Francesca Vannucchi

Gastronomia Consapevole

Bianca Iannelli

Parole in semilibertà

Michele Martucci

Iscriviti alla newsletter

Iscrivendoti alla nostra newsletter potrai ricevere settimanalmente una mail riepilogativa per rimanere aggiornato sulle nostre attività, corsi e articoli del blog.

Se tremi sull'orlo.
Un'idea di Ida Costa e Marco Iannelli.

2021. Tutti i diritti riservati.

Sito web realizzato da: