meditazione

Eventi

Eventi Ricerca e viste Navigazione

Evento Viste Navigazione

Oggi

  • MBSR Mindfulness Based Stress Reduction

    Luogo Via Barbana, 24, Roma, Italia, Italia

    Il 7 ottobre inizia il programma educazionale di 8 settimane MBSR Mindfulness Based Stress Reduction per la riduzione dello stress.
    Rivolto a tutte le persone che si trovano a vivere a contatto con l’intensità ed il disagio dell’esperienza umana, derivanti dalla difficoltà di gestire eventi stressanti improvvisi o di lunga durata (lavoro, malattia, separazioni, lutti).
    Infine, è anche un modo prezioso di incontrare con efficacia, flessibilità e gentilezza una quotidianità spesso frammentata per la molteplicità di impegni e sfide, che rischiano di travolgerci.
    Il corso si svolgerà in presenza, nei locali di via Barbana, 22/24 Roma, oppure online su Zoom, in 8 incontri a cadenza settimanale della durata di circa 2 ore e mezza ciascuno, oltre ad un incontro di una intera giornata.

    €250

  • La Relazione: un laboratorio in consapevolezza

    A partire dal 18 gennaio 2022 dalle ore 20.30 alle 22.30 in presenza e/o su piattaforma zoom, riprendiamo le attività con il laboratorio esperienziale in 10 incontri settimanali, dedicato al tema delle Relazioni. La Relazione è il cuore di questo laboratorio esperienziale, a partire da come ci rapportiamo alle nostre esperienze interiori, sostenuti dalla consapevolezza mindfulness.

    €150

  • MBSR Ridurre lo stress attraverso la mindfulness in presenza e su Zoom

    Il 3 febbraio inizia il programma educazionale di 8 settimane MBSR Mindfulness Based Stress Reduction per la riduzione dello stress.
    Rivolto a tutte le persone che si trovano a vivere a contatto con l’intensità ed il disagio dell’esperienza umana, derivanti dalla difficoltà di gestire eventi stressanti improvvisi o di lunga durata (lavoro, malattia, separazioni, lutti).
    Infine, è anche un modo prezioso di incontrare con efficacia, flessibilità e gentilezza una quotidianità spesso frammentata per la molteplicità di impegni e sfide, che rischiano di travolgerci.
    Il corso si svolgerà in presenza, nei locali di via Barbana, 22/24 Roma, oppure online su Zoom, in 8 incontri a cadenza settimanale della durata di circa 2 ore e mezza ciascuno, oltre ad un incontro di una intera giornata.

    €250

  • 4° edizione Meditare insieme coltivando la mindfulness

    Un laboratorio mindfulness per principianti

    Il laboratorio mindfulness, a partire da martedì 1 marzo 2022 si articolerà in 6 incontri a cadenza settimanale, dalle ore 18.45 alle 20.15 nei locali di via Barbana, 22/24. Sarà possibile partecipare sia in presenza che su piattaforma Zoom.

    €90

  • La sfida della consapevolezza

    Lunedì 2 maggio dalle ore 20.30 alle 22.30 si apre il laboratorio esperienziale di mindfulness in 8 incontri settimanali, "La sfida della consapevolezza".
    In presenza, nei locali di via Barbana 24 e/o su piattaforma zoom.
    Viviamo una stagione del pianeta in cui sembrano moltiplicarsi le sfide e i fattori di stress. Straordinari cambiamenti si accompagnano ad altrettante straordinarie difficoltà, e la qualità delle risposte per il benessere personale e collettivo diventano fondamentali.
    Essere consapevoli coltivando la presenza mentale ci permette di promuovere azioni sagge per noi stessi e il mondo attivando risorse preziose. Da un luogo semplice, lo spazio del non fare e dell'essere, incontriamo la complessità del vivere.

    €120

  • MBSR Ridurre lo stress attraverso la mindfulness in presenza e su Zoom

    Il programma Mindfulness Based Stress Reduction è rivolto a tutte le persone che si trovano a vivere a contatto con l’intensità ed il disagio dell’esperienza umana, derivanti dalla difficoltà di gestire eventi stressanti improvvisi o di lunga durata (lavoro, malattia, separazioni, lutti).

  • Sensibilità contemplativa e vita filosofica: un percorso

    In una cornice esperienziale approfondiremo il peculiare contributo del buddhismo antico nello sviluppo della consapevolezza, comparandolo con le discipline contemplative coeve presenti in area greco latina, con particolare attenzione allo stoicismo e all'epicureismo.

  • Camminata in consapevolezza nella Riserva Naturale del Lago di Vico

    Lago di Vico area Fontana di Canale (VT), Italia

    Domenica 20 novembre cammineremo insieme, in silenzio, nella Riserva Naturale del Lago di Vico, intimi con la natura e la sua bellezza: il vento, il sole, l'acqua, i suoni, il respiro e i nostri passi.

    €20

  • Saggezza filosofica e saggezza contemplativa: esercizi spirituali e meditazione di consapevolezza.

    Il 7 febbraio dalle ore 20 alle 22 in presenza e/o su piattaforma zoom si apre il 2023 con il laboratorio esperienziale “Saggezza filosofica e saggezza contemplativa: esercizi spirituali e meditazione di consapevolezza.” In 8 incontri a cadenza settimanale, affronteremo i diversi modi in cui la saggezza antica ha declinato e coltivato la consapevolezza integrandola nella vita quotidiana attraverso pratiche e conseguenti scelte esistenziali.

    €120

  • Camminata in consapevolezza nella Riserva Naturale Regionale di Monterano

    Parcheggio della Diosilla Canale Monterano, Roma

    Domenica 12 marzo cammineremo insieme, in silenzio, nella Riserva Naturale di Monterano, intimi con la natura e la sua bellezza: il vento, il sole, l'acqua, i suoni, il respiro e i nostri passi. Come sempre saremo accompagnati da Luciano Capeccioni, esperto camminatore, geologo e conoscitore delle montagne.

    €20

  • “L’esperienza trasformativa della pratica”

    Da martedì 9 Maggio in 8 appuntamenti, sempre dalle 20 alle 22, proponiamo una classe di esercizi di pratiche articolate in modalità diverse: seduta, camminata, sdraiata, in movimento, con un'ultima mezz'ora dedicata a letture che possono offrire sostegno ed ispirazione.

    €120

  • Mindfulness per principianti

    Da giovedì 18 maggio dalle ore 19.30 alle 21 proponiamo un laboratorio esperienziale in 6 incontri di meditazione di consapevolezza-mindfulness per chi vuole iniziare a familiarizzare e praticare questa disciplina.

    €80