Sotto un cielo pieno di stelle Cervara di Roma
Sabato 13 giugno proponiamo una serata di osservazioni astronomiche guidate a Cervara di Roma, comune più alto della città di Roma nel Parco Regionale dei Monti Simbruini, posto a 1053 m s.l.m.
Sabato 13 giugno proponiamo una serata di osservazioni astronomiche guidate a Cervara di Roma, comune più alto della città di Roma nel Parco Regionale dei Monti Simbruini, posto a 1053 m s.l.m.
Domenica 14 giugno proponiamo una camminata silenziosa nel Parco Regionale di Monti Simbruini. Ci accompagneranno la natura con la sua bellezza, il vento, il sole, i suoni, il respiro e i nostri passi. Brevi pause meditative guidate offriranno la possibilità di aprirci alla consapevolezza sensoriale e di “essere” più intimi con l’esperienza.
Domenica 27 settembre per la camminata silenziosa abbiamo scelto l’affascinante sito del Monte Cimino che con i suoi 1053 metri è il punto più alto dell’antico complesso vulcanico. Il percorso attraverserà un antico bosco di faggi che si mostrerà nello splendore dei primi colori autunnali.
Martedì 13 Ottobre proponiamo un laboratorio esperienziale articolato in 6 incontri dalle ore 20,15 alle 22,15, esclusivamente su piattaforma Zoom. In queste serate, condivideremo i benefici della coltivazione dell’equanimità e i suoi riflessi nella vita quotidiana e nelle relazioni. Il tutto attraverso pratiche specifiche e riflessioni condivise, incontrando anche declinazioni e intrecci fruttuosi con gli esercizi filosofici e spirituali presenti nel mondo greco latino.
Domenica 22 novembre per la camminata silenziosa abbiamo scelto, partendo da Prato Favale di raggiungere Pratone di Campitello, meravigliosa oasi erbosa circondata dai boschi, dove una fonte ci offrirà ottima acqua fresca di montagna. Attraverseremo ancora i boschi di faggio per arrivare al vastissimo pratone di Monte Gennaro da dove si riprenderà la discesa verso il punto di partenza a Prato Favale.