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Oggi

  • Saggezza filosofica e saggezza contemplativa: esercizi spirituali e meditazione di consapevolezza.

    Il 7 febbraio dalle ore 20 alle 22 in presenza e/o su piattaforma zoom si apre il 2023 con il laboratorio esperienziale “Saggezza filosofica e saggezza contemplativa: esercizi spirituali e meditazione di consapevolezza.” In 8 incontri a cadenza settimanale, affronteremo i diversi modi in cui la saggezza antica ha declinato e coltivato la consapevolezza integrandola nella vita quotidiana attraverso pratiche e conseguenti scelte esistenziali.

    €120

  • Camminata in consapevolezza nella Riserva Naturale Regionale di Monterano

    Parcheggio della Diosilla Canale Monterano, Roma

    Domenica 12 marzo cammineremo insieme, in silenzio, nella Riserva Naturale di Monterano, intimi con la natura e la sua bellezza: il vento, il sole, l'acqua, i suoni, il respiro e i nostri passi. Come sempre saremo accompagnati da Luciano Capeccioni, esperto camminatore, geologo e conoscitore delle montagne.

    €20

  • “L’esperienza trasformativa della pratica”

    Da martedì 9 Maggio in 8 appuntamenti, sempre dalle 20 alle 22, proponiamo una classe di esercizi di pratiche articolate in modalità diverse: seduta, camminata, sdraiata, in movimento, con un'ultima mezz'ora dedicata a letture che possono offrire sostegno ed ispirazione.

    €120

  • Mindfulness per principianti

    Da giovedì 18 maggio dalle ore 19.30 alle 21 proponiamo un laboratorio esperienziale in 6 incontri di meditazione di consapevolezza-mindfulness per chi vuole iniziare a familiarizzare e praticare questa disciplina.

    €80

  • Camminata in consapevolezza al Parco Naturale Regionale dei Monti Simbruini

    Livata Loc. Campo dell'osso, Subiaco Roma, Italia

     Domenica 17 settembre 2023, cammineremo in silenzio per il percorso ad anello a Campo dell’Osso sui Monti Simbruini, ci accompagneranno la consapevolezza, la natura con la sua bellezza, il vento, il sole, i suoni, il respiro e i nostri passi.

    €20

  • Le emozioni e la pratica di mindfulness

    Martedì 3 ottobre, dalle ore 20.15 alle 0re 22,15, nei locali di via Barbana, 24 e/o live on line, iniziamo un percorso di approfondimento mindfulness in 8 incontri settimanali.

    In questo laboratorio il focus sarà sulle emozioni e su come determinano la qualità della nostra vita. Il loro ruolo di messaggeri, infatti, è di straordinaria importanza: ci informano su come incontriamo l'esperienza quotidiana permeata da molteplici stimoli sul piano personale e relazionale.

    €120

  • Appuntamenti domenicali: coltivare la quiete

    Studio via Barbana, 24 Roma Via Barbana, 24, Roma, Italia

    A partire da domenica 12 novembre, dalle ore 10 alle 12.30, presso lo studio di via Barbana, 24 Roma, proponiamo incontri mensili di meditazione di consapevolezza per coltivare il momento presente, la quiete, la pace del cuore e della mente.

    €10

  • Domenica 26 novembre Camminata silenziosa sui Monti Lucretili

    Monte Flavio Ristorante Zii Peppe, Monteflavio Roma, Italia

    Domenica 26 novembre cammineremo in silenzio sui Monti Lucretili, a due passi da  Roma, seguendo l'itinerario ad anello da Monteflavio per il Monte Pellecchia. Ci accompagneranno la natura con la sua bellezza, il vento, il sole, i suoni, il respiro e i nostri passi. Brevi pause meditative guidate,  offriranno la possibilità di aprirci alla consapevolezza sensoriale e di "essere" più intimi con l'esperienza.

    €20

  • Domenicale di meditazione: coltivare la quiete

    Studio via Barbana, 24 Roma Via Barbana, 24, Roma, Italia

    Domenica 10 dicembre, dalle ore 10 alle 12.30, presso lo studio di via Barbana, 24 Roma, proponiamo l'incontro mensili di meditazione di consapevolezza per coltivare il momento presente, la quiete, la pace del cuore e della mente.

    €10

  • Domenicale di meditazione: coltivare la quiete

    Luogo Via Barbana, 24, Roma, Italia, Italia

    Domenica 28 gennaio, dalle ore 10 alle 12.30, presso lo studio di via Barbana, 24 Roma, proponiamo l'incontro mensile di meditazione di consapevolezza per coltivare il momento presente, la quiete, la pace del cuore e della mente.

    €10

  • “La pienezza della vita alla luce della morte”

    Luogo Via Barbana, 24, Roma, Italia, Italia

    Martedì 6 febbraio 2024, presso lo studio di via Barbana, 24 e/o su Zoom, proponiamo il laboratorio “La pienezza della vita alla luce della morte”. Otto incontri settimanali, per affrontare uno dei temi più importanti e delicati presenti in molte tradizioni filosofiche e contemplative: la finitudine e l'integrazione di essa nelle nostre vite.

    €122

  • Mindfulness per principianti

    Luogo Via Barbana, 24, Roma, Italia, Italia

    Giovedì 1 febbraio 2024 inizia il laboratorio introduttivo "Mindfulness per principianti", dalle ore 19.15 alle 21, in via Barbana 24 Roma, e/o live su zoom.  Articolato in 8 incontri con cadenza settimanale, incontreremo la pratica di mindfulness.

    €102