MBSR: ridurre lo stress con la mindfulness

Contenitore Culturale Santa Rita Via Tommaso Arcidiacono, 200, Roma

Il 30 settembre inizia ill corso MBSR Mindfulness Based Stress Reduction rivolto a tutte le persone che si trovano a vivere a contatto con l’intensità ed il disagio dell’esperienza umana, derivanti dalla difficoltà di gestire eventi stressanti improvvisi o di lunga durata (lavoro, malattia, separazioni, lutti).