
Domenica 29 Marzo proponiamo una camminata silenziosa sul Monte Cimino la cima più alta del Vulcano Cimino.
Ci accompagneranno la natura con la sua bellezza, il vento, il sole, i suoni, il respiro e i nostri passi. Brevi pause meditative guidate offriranno la possibilità di aprirci alla consapevolezza sensoriale e di “essere” più intimi con l’esperienza.
In alcuni momenti del percorso Luciano, esperto camminatore, geologo e conoscitore delle montagne, descriverà gli aspetti più interessanti del territorio.
La pausa pranzo sarà un momento conviviale in cui condividere l’esperienza e assaporare il cibo. Riprenderemo la via del ritorno nuovamente in silenzio riaprendoci ai sensi.
DATI TECNICI
Gruppo montuoso di riferimento: Monti Cimini (prov. Viterbo – Lazio)
Massima altitudine raggiungibile: 1053 metri s.l.m.
Massimo dislivello: 300 in salita, 300 in discesa (medio/facile)
Km totali da percorrere: 8 km, per un totale di ore 3 (soste escluse)
Prenotazioni sul sito di Natura Avventura: https://www.naturaavventura.it/
Obbligatorio l’utilizzo di scarpe da trekking alte alla caviglia (NO Scarpe da ginnastica)
Zaino comodo adatto al trasporto del necessario per la giornata
Abbigliamento idoneo ad una escursione (possibilmente vestirsi a strati). Necessario un capo impermeabile, occhiali da sole, un cappellino, bastoncini (per chi ne fa uso).
Raccomandato almeno 1,5 litro d’acqua, pranzo al sacco e snack energetici (frutta secca, cioccolata, barrette).
Mindfulness Teachers: Ida Costa e Marco Iannelli
SETREMISULLORLO in collaborazione con NATURA AVVENTURA
APPUNTAMENTO: ore 10:00 al Parcheggio SP 25 quota 724 👇
https://maps.app.goo.gl/pTUCGtLBGNhbezuC7?g_st=am
Per prenotare compilare il modulo: https://www.naturaavventura.it/
Per ulteriori informazioni: tel. 3200220382 oppure canale diretto whatsapp: https://www.naturaavventura.it/contatti/