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  • Coltivare la quiete, riprendere i sensi, aprirci alla vita

    Luogo da definire Uscita A24 "Vicovaro Mandela", Roma, Italia

    Quello che proponiamo è un laboratorio esperienziale di meditazione di consapevolezza-mindfulness per chi vuole iniziare a familiarizzare e praticare questa disciplina.

    70€

  • La Relazione: un laboratorio in consapevolezza

    A partire dal 18 gennaio 2022 dalle ore 20.30 alle 22.30 in presenza e/o su piattaforma zoom, riprendiamo le attività con il laboratorio esperienziale in 10 incontri settimanali, dedicato al tema delle Relazioni. La Relazione è il cuore di questo laboratorio esperienziale, a partire da come ci rapportiamo alle nostre esperienze interiori, sostenuti dalla consapevolezza mindfulness.

    €150

  • La sfida della consapevolezza

    Lunedì 2 maggio dalle ore 20.30 alle 22.30 si apre il laboratorio esperienziale di mindfulness in 8 incontri settimanali, "La sfida della consapevolezza".
    In presenza, nei locali di via Barbana 24 e/o su piattaforma zoom.
    Viviamo una stagione del pianeta in cui sembrano moltiplicarsi le sfide e i fattori di stress. Straordinari cambiamenti si accompagnano ad altrettante straordinarie difficoltà, e la qualità delle risposte per il benessere personale e collettivo diventano fondamentali.
    Essere consapevoli coltivando la presenza mentale ci permette di promuovere azioni sagge per noi stessi e il mondo attivando risorse preziose. Da un luogo semplice, lo spazio del non fare e dell'essere, incontriamo la complessità del vivere.

    €120

  • Camminata in consapevolezza sui Monti Lucretili

    Roccagiovine Roccagiovine, Roma, Italia

    Domenica 29 maggio, cammineremo insieme, in silenzio, sui monti Lucretili. Ci accompagneranno la consapevolezza, la natura con la sua bellezza, il vento, il sole, i suoni, il respiro e i nostri passi. In alcuni momenti del percorso Luciano, esperto camminatore, geologo e conoscitore delle montagne, offrirà delle descrizioni degli aspetti più interessanti del territorio. La pausa pranzo sarà un momento conviviale in cui condividere l'esperienza e assaporare il cibo. Riprenderemo la via del ritorno nuovamente  in silenzio riaprendoci ai sensi.

    €20

  • Sensibilità contemplativa e vita filosofica: un percorso

    In una cornice esperienziale approfondiremo il peculiare contributo del buddhismo antico nello sviluppo della consapevolezza, comparandolo con le discipline contemplative coeve presenti in area greco latina, con particolare attenzione allo stoicismo e all'epicureismo.

  • Saggezza filosofica e saggezza contemplativa: esercizi spirituali e meditazione di consapevolezza.

    Il 7 febbraio dalle ore 20 alle 22 in presenza e/o su piattaforma zoom si apre il 2023 con il laboratorio esperienziale “Saggezza filosofica e saggezza contemplativa: esercizi spirituali e meditazione di consapevolezza.” In 8 incontri a cadenza settimanale, affronteremo i diversi modi in cui la saggezza antica ha declinato e coltivato la consapevolezza integrandola nella vita quotidiana attraverso pratiche e conseguenti scelte esistenziali.

    €120

  • Le emozioni e la pratica di mindfulness

    Martedì 3 ottobre, dalle ore 20.15 alle 0re 22,15, nei locali di via Barbana, 24 e/o live on line, iniziamo un percorso di approfondimento mindfulness in 8 incontri settimanali.

    In questo laboratorio il focus sarà sulle emozioni e su come determinano la qualità della nostra vita. Il loro ruolo di messaggeri, infatti, è di straordinaria importanza: ci informano su come incontriamo l'esperienza quotidiana permeata da molteplici stimoli sul piano personale e relazionale.

    €120

  • Appuntamenti domenicali: coltivare la quiete

    Studio via Barbana, 24 Roma Via Barbana, 24, Roma, Italia

    A partire da domenica 12 novembre, dalle ore 10 alle 12.30, presso lo studio di via Barbana, 24 Roma, proponiamo incontri mensili di meditazione di consapevolezza per coltivare il momento presente, la quiete, la pace del cuore e della mente.

    €10

  • Domenicale di meditazione: coltivare la quiete

    Studio via Barbana, 24 Roma Via Barbana, 24, Roma, Italia

    Domenica 10 dicembre, dalle ore 10 alle 12.30, presso lo studio di via Barbana, 24 Roma, proponiamo l'incontro mensili di meditazione di consapevolezza per coltivare il momento presente, la quiete, la pace del cuore e della mente.

    €10

  • Domenicale di meditazione: coltivare la quiete

    Luogo Via Barbana, 24, Roma, Italia, Italia

    Domenica 28 gennaio, dalle ore 10 alle 12.30, presso lo studio di via Barbana, 24 Roma, proponiamo l'incontro mensile di meditazione di consapevolezza per coltivare il momento presente, la quiete, la pace del cuore e della mente.

    €10

  • “La pienezza della vita alla luce della morte”

    Luogo Via Barbana, 24, Roma, Italia, Italia

    Martedì 6 febbraio 2024, presso lo studio di via Barbana, 24 e/o su Zoom, proponiamo il laboratorio “La pienezza della vita alla luce della morte”. Otto incontri settimanali, per affrontare uno dei temi più importanti e delicati presenti in molte tradizioni filosofiche e contemplative: la finitudine e l'integrazione di essa nelle nostre vite.

    €122

  • Mindfulness per principianti

    Luogo Via Barbana, 24, Roma, Italia, Italia

    Giovedì 1 febbraio 2024 inizia il laboratorio introduttivo "Mindfulness per principianti", dalle ore 19.15 alle 21, in via Barbana 24 Roma, e/o live su zoom.  Articolato in 8 incontri con cadenza settimanale, incontreremo la pratica di mindfulness.

    €102