La vita sembra chiederci di oscillare lungo un continuum, in cui i rari momenti di fusione e di isolamento fanno da parentesi a un vasto terreno intermedio di contatto. Essere a contatto con qualcuno (o qualcosa) significa essere in comunicazione, avere uno scambio. È il luogo in cui le relazioni fanno magie.                       Christine Caldwell

Le Relazione è il cuore del laboratorio esperienziale che proponiamo. Progressivamente, passo dopo passo, a partire dalle nostre esperienze interiori e da come ci rapportiamo ad esse, arriviamo ad includere “l’altro” quale possibilità e limite, opportunità e vincolo.

Sostenuti dalla consapevolezza mindfulness, nel suo essere naturalmente relazionale, empatica e inclusiva, ampliamo lo sguardo verso le persone con cui interagiamo e comunichiamo, nei diversi contesti familiari, lavorativi e sociali.

Potremmo così cogliere l’implicito, gli automatismi reattivi, il conflitto, la parola che unisce e quella che divide, ed anche la possibilità di  momenti di apertura verso l’altro, ricchi di intimità e bellezza.

Interessante diventa comprendere l’intreccio tra “dentro” e “fuori”, in una danza ricca di rimandi, proiezioni e bisogni, che rappresentano l’ordito di cui è fatto il terreno dove quotidianamente entriamo in contatto con noi stessi, noi stessi e gli altri, noi stessi e il vasto mondo di umani e non umani.

Gli incontri si aprono con una pratica di meditazione silenziosa che premette l’ascolto, la parola e la condivisione in coppia, in piccoli gruppi e in plenaria, su temi proposti dai facilitatori e su quelli che potranno emergere dal gruppo stesso.

Il laboratorio inizia il 18 gennaio 2022, dalle ore 20.30 alle 22.30 articolato in 10 incontri a cadenza settimanale, in presenza nei locali di Via Barbana, 24 00142 Roma, e/o piattaforma Zoom. Possono accedere coloro che hanno già partecipato ai nostri laboratori avanzati, chi ha esperienza consolidata di meditazione di consapevolezza, e chi ha portato a termine l’MBSR Mindfulness Based Stress Reduction. Eventuali altre richieste verranno valutate previo colloquio individuale.

Date laboratorio: gennaio 18, 25 – febbraio 1, 8,15 -pausa- marzo 1,8,15,22,29

Il costo dell’intero corso è di euro 150 oneri inclusi.

Pagamento tramite bonifico bancario, iban: IT63Q0100503226000000015519  nella casuale scrivere “Laboratorio 18 gennaio 2022”. Seguirà link per accedere a Zoom.

Per informazioni 

tel. 3200220382    info@setremisullorlo.it