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SUMMARY:Meditazione di consapevolezza e pratiche filosofiche
DESCRIPTION:“Proprio come il contadino irriga un campo\, il fabbro costruisce una freccia\, e il falegname da forma a un pezzo di legno\, così il saggio doma il suo sé.” Dhammapada \n“Tra le cose che la saggezza ci procura per essere felici tutta la vita\, l’amicizia è la più importante in assoluto”.    Epicuro \n” Se ti addolori per un fatto esterno\, non esso ti agita\, bensì il giudizio che te ne fai.”     Marco Aurelio \n“Senza agire\, nulla rimane incompiuto.”      Laozi \n“La cosa migliore è dimorare nel senso di umanità.”    Confucio \n  \nIn questo laboratorio esperienziale articolato in 10 incontri\, coltiveremo la mindfulness e nel contempo approfondiremo le pratiche proposte da altre correnti e tradizioni spirituali che hanno a cuore il tema della consapevolezza. \nUna parte dei nostri incontri ci vedrà impegnati in una esplorazione della peculiarità della meditazione mindfulness e la sua relazione con aspetti fondamentali della psicologia e filosofia buddhista e delle scienze cognitive contemporanee. \nSeguirà un’approfondimento  dei molti punti di contatto tra insegnamenti del Buddhismo antico\, le culture del mondo Ellenistico e della Cina: Stoicismo\, nonché aspetti dell’Epicureismo e dello  Scetticismo; Daoismo e Confucio con la loro peculiare sensibilità e visione esistenziale. Tutti\, infine\, accomunati  nell’intendere e praticare la filosofia come una medicina per l’anima\, esercizio spirituale e un modo di essere e agire nel mondo. \nL’idea è quella di una integrazione tra la meditazione di consapevolezza e alcuni esercizi spirituali appartenenti alle tradizioni suddette\, avendo come orizzonte la vita quotidiana con le sue sfide e le sue inedite complessità. Questo per cercare di rispondere in modo appropriato ad esse e altrettanto abbracciare con fiducia il momento presente. \nL’invito nei due mesi di frequentazione del corso è quello di impegnarsi a meditare quotidianamente. Come sappiamo ogni conoscenza acquisita su base concettuale se non integrata con una costante pratica personale\, difficilmente potrà generare quel vitale e salutare potere trasformativo che nasce dalla coltivazione della consapevolezza. \nIl laboratorio\, pensato per coloro che hanno esperienza di meditazione di consapevolezza\, si articolerà in 10 incontri a cadenza settimanale\, dalle ore 20.30 alle 22.30\, in presenza nei locali di Via Barbana\, 22/24 00142 Roma\, e/o piattaforma Zoom a partire da martedì 28 settembre 2021. \nIl costo dell’intero corso è di euro 150 oneri inclusi. \nPagamento tramite bonifico bancario\, iban: IT63Q0100503226000000015519  nella casuale scrivere “Laboratorio 28 settembre 2021”. Seguirà link per accedere a Zoom. \nPer informazioni  \ntel. 3200220382  oppure scrivere a info@setremisullorlo.it
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